【心理學文章】垃圾車效應

&NewLine;<p>垃圾車是負責收集和運送垃圾的車輛，每天都會穿梭在社區各角落。垃圾車給人的印象普遍都是負面的，大家都會覺得垃圾是污糟、有異味和有細菌的，大家試想像一下，如果大家在街上碰見一架垃圾車，大家還會主動靠近它嗎？<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;benarticle&period;com&sol;positive-luckydraw-curse&sol;">延伸閱讀：彩券的詛咒<&sol;a><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>筆者夠膽斷言，正常人遇到垃圾車也會退避三舍，避之則吉。如果不幸聞到垃圾車傳來的味道，我們更加會用手掩蓋鼻子，加快腳步離開。垃圾車每天一早輕裝上路，但經過不同的垃圾收集站，就會裝滿垃圾，它們發出的氣味也會隨之而增加。但是，大家有沒有想過，這些垃圾就如我們平常因為遇到不幸事情而產生的負能量，如果我們將這些負能量表現在自己的生活態度和行為上，我們就像一架垃圾車，不斷將負能量收集在身上。 從日常生活和別人的接觸中，別人也會感受到我們身上的負能量，漸漸對我們產生抗拒甚至排斥，形成一個惡性循環，這就是垃圾車效應。<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;benarticle&period;com&sol;psychology-broken-windows-theory&sol;">延伸閱讀：破窗理論&lpar;Broken windows Theory&rpar;<&sol;a><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>當我們遇到不幸事情時，我們千萬不要將這些負能量累積起來，我們需要找地方釋放這些負能量並轉化成為正能量，例如先讓自己放下手頭工作以讓自己冷靜一下、聆聽一些舒適的音樂，享用一些自己喜歡的甜品，反正就是要讓我們身上的負能量減到最低。記着，負能量就有如垃圾，如果我們不斷讓負能量累積，就等於充當了一架不斷收集垃圾的垃圾車，自己受歡迎的程度必定會大打折扣！<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;benarticle&period;com&sol;1-vs-10000&sol;">延伸閱讀：如果你是露宿者，你會選擇1元還是10000元<&sol;a><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<figure class&equals;"wp-block-image size-large"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;benarticle&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;08&sol;3-1024x576&period;png" alt&equals;"" class&equals;"wp-image-11280"&sol;><figcaption>Ben哥哥有話兒<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;